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Sesiones de Elongación Asistida
Tecnicas Manuales de liberación miofascial



Cursos, talleres y actualizaciones intesivas
del Método Pilates
- individuales y grupales -



Invitamos a instructores formados en otras escuelas
a participar abiertamente y conocer nuestro
enfoque terapeutico... 

 

Curso de Pilates Reformer basico

Curso de Pilates Reformer avanzado

Curso de Pilates Mat Postural (Pilates en suelo con enfoque postural y abordaje global)

Curso de Pilates Mat Funcional con elementos (Pilates en suelo con enfoque funcional)

Curso de Stretching Postural en piso

Curso de ESFEROPILATES para el mejoramiento de la conciencia corporal y la corrección postural

Curso de Entrenamiento en Suspención Postural (T.R.X) para estudios de Pilates y espacios de entrenamiento en general

Curso de elongación asistida en piso

Curso de Tecnicas Manuales de Liberación Miofascial

Habilidades de comunicación para Instructores de Pilates (PNL)




Talleres de especialización y perfeccionamiento

Diseñados para instructores de Pilates con conocimientos previos de la técnica, que deseen incorporar o actualizar conocimientos, invitamos a instructores de otras escuelas a participar abiertamente de nuestros cursos.


Especialización de Pilates Reformer super-avanzado + elementos inestables
(este curso esta diseñado para que puedas desafiar a tus alumnos mas entrenados y exigentes, que posean alta capacidad de centramiento y estabilización. Trabajaremos los ejercicios mas globales y multiplanares en el Reformer, poniendo el énfasis en la desestabilización, el equilibrio, trabajo del CORE y teneido en cuenta la prevención de lesiones en cada ejercicio)

Actualización de perfeccionamiento y correcta ejecución técnica de ejercicios basicos y avanzados en el Reformer (para todos aquellos que deseen perfeccionar y analizar, ejercicios, progresiones y adaptaciones del repertorio  basico y avanzado de Reformer. La idea de esta capacitación para por "afinar el criterio" y saber  con quienes deben usarse los ejercicios practicados durante el curso  y como deben ser ejecutados correctamente,  preveniendo todo tipo de lesión y contractura en nuestros alumnos)

Especialización de Pilates en Reformer para EMBARAZADAS (pre y post parto)

Especialización de Pilates  Reformer PARA ALTERACIONES POSTURALES (cifosis, hiperlordosis y escoliosis)

Especialización de Pilates en Reformer para prevenir y recuperar lesiones (cervicalgias, lumbalgias y hernias de disco)

Especialización de Pilates Reformer PARA LA PREVENCIÓN DE LESIONES Y CONTRACTURAS

Especialización de Pilates Reformer para alumnos sedentarios "que se contracturan fácilmente",  hombres con grandes acortamientos musculares y tercera edad

Especialización de Pilates en Reformer con elementos y accesorios. Dale a tus clases de Reformer, dinamismo e infinidad de variantes adaptadas a cada capacidad fisica, tus alumnos jamas podrán aburrirse!!!. Utilizaremos en la práctica: esferobalones y pelotas de diferentes tamaños, cinturones, bandas elasticas, mini BOSU, bastones,  flex ring (circulo mágico), discos inflables, medicine ball, 
pelotas de estimulación y mucho mas.

Especialización de Pilates Reformer para jugadores de Golf


Cursos del Método Pilates en Cuerpo Conciente
Entrenamiento de Pilates en Suspensión Postural
Técnicas Manuales de Liberación Miofascial
Elongación Asistida

 

Para solicitar mas información envianos un mail a:

info@cuerpoconciente.com.ar

 

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